Reise durch die Chakras
Mit Nada Yoga deine Chakren verstehen und spüren lernen
- Ended
- 150 Euro
- Location 1
Service Description
Was sind eigentliche diese bunten Energiewirbel am Körper, von denen neuerdings alle sprechen? Welche Aufgabe erfüllen sie? Wie kann ich sie selber aktivieren oder ausgleichen? In dieser WORKSHOPREIHE befassen wir uns mit dem menschlichen Energiesystem und den 7 Hauptchakren und deren zugehörigen Vokale, Mantras, leichte Asanas und Mudras. Die grundlegende Idee dabei ist es, uns selbst und unsere Chakren zu erfahren und zu lernen, mit Hilfe unserer Stimme, unseres Körpers und unsrer Mentalkraft für uns selbst aktiv und kreativ zu werden für unser Wohlbefinden und unseren Energiehaushalt; die Verwurzelung im Leben zu stärken, unsere Selbstheilungskräfte anzuregen und innere Harmonie und Balance zu schaffen. Der Workshop ist sehr praktisch ausgerichtet, der Schwerpunkt liegt auf der Erfahrung des theoretischen Chakra-Modells. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Keine Vorkenntnisse nötig. Für den Kurs benötigst du nur: • einen ruhigen Raum ohne Störung • Yogamatte oder Teppich • stabile Internetverbindung • Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst
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